صدر دجاج محشي

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 115.27kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  115.27kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا حاولت إنقاص الوزن أثناء الجلوس على مشقة الوجبات الغذائية ، ثم ربما تواجه الفشل ، ألقى نظام غذائي ومرة ​​أخرى الوزن المكتسب. لكن لا حاجة لتعذيب نفسك ، يمكنك إنقاص الوزن ، لا رفض الأطباق اللذيذة والصحية ، فقط الشائكة التغذية السليمة المتوازنة طبخ في حشو المنزل صدر دجاج وتأكد من أن الطعام المناسب يمكن أن يكون لذيذ! اجعلها بسيطة للغاية وفقًا لهذه الوصفة.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• صدر دجاج – 500 جم
• جبنة أديغي – 100 جم
• الكرز – 5 قطع.
• التوابل – 1 حسب الرغبة

30 мин30 мин 115.27

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع شرائح الدجاج إلى نصفين ، لكن ليس بالكامل. توسيع و تغلب قليلا. الملح والقضاء مع التوابل المفضلة لديك.
2. ضع نصفي الكرز وشرائح الأديغ داخل شرائح الجبن. مع تغطية الجانب الآخر من فيليه.
3. لف في ورقة شهادة جامعية. تليين المقلاة القليل من النفط. نحن تقلى في ورقة من الجانبين. يضاف بعض الماء ويترك على نار خفيفة حتى ينضج بدون ورق.

كلمات البحث:

• صدر دجاج
• فيليه الدجاج
• أطباق ص
• PP الثدي