كرات اللحم مطهية بالخضار

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 82.52kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  82.52kcal

• تصنيف

• وصفة

كرات اللحم لذيذة محلية الصنع مصنوعة من لحم الدجاج ، مطهي مع القرنبيط والفلفل الحلو في صلصة الطماطم. فهي كبيرة للأرز والبطاطا والحنطة السوداء.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• فيليه الدجاج -800 غرام.
• القرنبيط – 500 غرام.
• فلفل صغير بلغاري – 2 قطعة.
• البصل -1 جهاز كمبيوتر.
• 1 بيضة
• فتات الخبز – 3 ملاعق كبيرة. ل.
• 1 ساعة ملح ل.
• زيت الطهي -3 ملاعق كبيرة
• ماء 300 مل.
• معجون الطماطم -1 ملعقة كبيرة

45 минут мин45 минут мин 82.52

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تحضير المنتجات.

2. تخطي اللحوم والبصل من خلال مفرمة اللحم.

3. يُضاف الملح والبسكويت والبيض إلى اللحم المفروم.

4. يعجن كل شيء جيدا.

5. شكل كرات بحجم كرة بينج بونج.

   

6. يقلى في مقلاة.

   

7. يقلى البصل والفلفل في مقلاة.

8. نضع لهم 1 ملعقة كبيرة. ل. معجون الطماطم واخماد ثلاثة دقيقة.

   

9. إضافة النورات القرنبيط تفكيكها ، صب 100 مل المياه. أضف القليل من الملح إلى الخضروات. يخنة لمدة 15 دقيقة.

   

10. ضع كرات اللحم في المقلاة واسكب كوبًا من الماء ، بحيث يغطي الماء الخضروات قليلا.

    

11. ينضج لمدة 10-15 دقيقة. يقدم مع أي طبق جانبي.

كلمات البحث:

• دجاج
• لحم
• فلفل
• اللحم
• كرات لحم الدجاج
• قرنبيط