حساء الكوسة مع البارميزان والبيستو

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 59.53kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  59.53kcal

• تصنيف

• وصفة

يتم هضم الحساء بسهولة ولا يثقل كاهل المعدة. يمكن صلصة البيستو طبخ في المنزل من قبل نفسك ، لهذا حفنة من الريحان الأخضر ، الكزبرة ، أو البقدونس ، حفنة من الصنوبر والجوز ، 20 غرام. بارميزان مفروم البطاطس المهروسة. أضف لتذوق زيت الزيتون وعصير الليمون والملح. اقرأ المزيد عن كيفية صنع هذا الطبق خطوة بخطوة وصفة.

لنبدأ!

المكونات

0/17 المكونات

• 2 بطاطس
• كوسة – 1 جهاز كمبيوتر.
• الطماطم – 2 قطعة.
• الفاصوليا الخضراء – 100 غرام.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• الكراث جزء أبيض – 1 ساق
• البصل – 2 قطعة.
• الثوم – 3 فصوص
• المعكرونة الصغيرة – 100 غرام.
• مرق الدجاج – 1.5 لتر.
• بقدونس -1 / 2 حفنة
• البارميزان – 80 غرام
• صلصة البيستو 100 جرام.
• ملح حسب الرغبة
• الفلفل – حسب الرغبة
• زيت الزيتون أو الزيت النباتي – 2 ملعقة كبيرة. الملاعق
• زبدة -10 غرام.

50 мин50 мин 59.53

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. في مقلاة ذات قاع سميك على مزيج من الزيتون والخضروات الزيوت تقلى الجزر والبصل ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة. قطع الكراث إلى حلقات وشطف بالماء. بعد هذا جيد لتجف.
2. أضف الكراث إلى المقلاة. 5 دقائق لتغميق.
3. اغسل الطماطم ، وقشرها ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. يقلى لمدة 5 دقائق.
4. نقطع البطاطس إلى مكعبات ونضعها في مقلاة. الحساء 5 دقيقة.
5. يُضاف الكوسة إلى شرائح أو ربع حلقات.
6. تُسكب المرق وتطهى لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة. في 10 دقائق حتى جاهزة لصب أي المعكرونة الصغيرة مثل الحروف أو الشعيرية. الفلفل والملح الحساء.
7. صب في لوحات ، مع رش الجبن والميكروويف لمدة 1 دقيقة.
8. يُقدّم عن طريق إضافة صلصة البيستو.

كلمات البحث:

• حساء الخضار