فطيرة السبانخ المقلي

فطيرة السبانخ المقلي ملء – وصفة مفصلة приготовления. Photo of the dish:Kon Pulos Time: – الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 2 ملعقة كبيرة (30 غرام) زيت نباتي
• 350 غرام سبانخ

وصفات مع المكونات ذات الصلة: السبانخ

إعداد الوصفة:

1. ي سخ ن الزيت في مقلاة إلى درجة حرارة معتدلة. أضف السبانخ والقلى حتى تصبح الأوراق طرية ، حوالي 4 دقائق نضيف الملح والفلفل وصفة غير محلاة. فطائر الحنطة السوداء