الكعك صحي براوني

على عكس الكعكة التقليدية ، تحتوي هذه الكعك على الإطلاق كمية صغيرة من الزبدة ، ولكن لتذوقك أبدا كانوا يظنون أنهم كانوا يكادون يغذون: إنهم طريون للغاية الفاخرة. بضع ملاعق من الزيت النباتي يعطيهم نفس الشيء الرطوبة أن هذه الحلوى مولعا جدا. الشوكولاته الغنية براوني يعطي الشوكولاته الداكنة ومسحوق الكاكاو وقليلا القهوة المخمرة ، والتي تؤكد فقط طعم الشوكولاته. خبز الكعك بدقة حتى الوقت المحدد بحيث يبقى في الوسط رطب قليلا ، وإلا ستحصل على نسيج كعكة بسكويت منتظمة. ي قدم الكيك الدافئ وي ستمتع به الذوق ، القيمة الغذائية لجزء واحد: (فقط 1 6 (5 سم). المربعات) السعرات الحرارية 158 ، إجمالي الدهون 7 غرام ، الدهون المشبعة ز ، البروتينات 2 g. ، الكربوهيدرات 23 g. ، الألياف g. ، الكولسترول mg. сахар г. كعك البراوني مفيدة بالصور Time: 2 час. 5 دقائق الصعوبة: سهل الكمية: 16 (5 سم) المربعات وتستخدم وصفات حاويات حجمية: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 3 ملاعق كبيرة. ل. (45 غرام) زبدة
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية المذاق
  • 110 غرام الشوكولاته الداكنة ، المفروم خشن
  • 3/4 الفن. السكر البني
  • 1/4 الفن. سكر
  • 2 ملعقة صغيرة استخراج الفانيليا
  • 0.5 ملعقة صغيرة ملح ناعم
  • 2 بيض كبير من فئة CO والبرد
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. القهوة الباردة يخمر
  • 1/4 الفن. مسحوق الكاكاو
  • 3/4 الفن. طحين
  • 1/4 ملعقة شاي المياه الغازية

وصفات مع مكونات مماثلة: الزبدة والشوكولاته الداكنة ، السكر البني ، السكر ، مستخلص الفانيليا ، البيض ، القهوة ، الكاكاو ، دقيق ممتاز

إعداد الوصفة:

  1. ضع رف السلك في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخين الفرن 160 درجة مئوية للخبز ، استخدم قالب سيليكون بقياس 20 × 20 سم ، أو قالب معدني أو زجاج من نفس الحجم ، تغطي برقائق الورق أو الرق ، بحيث يتم تعليقها من الجانبين 2.5 سم ، رش الطبق بالكامل برذاذ الطبخ.
  2. في وعاء الميكروويف ، ضع الزبدة والزيوت النباتية و الشوكولاته والميكروويف في السلطة 75 ٪ لمدة دقيقتين. يقلب ويستمر في التسخين لحوالي 2 آخرين دقائق حتى ذاب الكتلة تماما. أو وضع الشوكولاته و زبدة في وعاء عازل للحرارة. صب 2 سم من الماء في المقلاة وتقديمهم ليغلي ببطء. ضع وعاء على القمة حتى لم يلمس الماء ويحرك من وقت لآخر حتى الكتلة لا تذوب ولا تصبح متجانسة.
  3. امزج كلا النوعين من السكر في خليط الشوكولاتة مع ملعقة خشبية ، الفانيليا والملح. يضاف البيض والقهوة وتغلب بقوة حتى لن تصبح العجينة سميكة ولامعة. أضف الكاكاو والدقيق والطعام الصودا والمزيج.
  4. ت سكب العجينة في قالب وت خبز حتى ي غط ى الجزء العلوي قشرة ، ولون مسواك إدراج في منتصف الكعكة لن يخرج مع بضع فتات لزجة ، حوالي 30 دقيقة (40 دقيقة إذا خبز ليس في شكل سيليكون).
  5. تبريد الكعك في الشكل. ارفعه خارج الشكل عن طريق الشد احباط. إزالة احباط وقطع الكعكة إلى مربعات حجم 5 سم. تخزين الكعك في وعاء مغلق بإحكام درجة حرارة الغرفة لا تزيد عن 3 أيام.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: