سلطة نوعين من الملفوف والخيار

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 44.65kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  44.65kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة نوعين من الملفوف والخيار لذيذ ، خفيف ، سلطة الخضار فيتامين ، والتي ستكون خيار كبير الإضافات إلى الشواء أو وجبة خفيفة. سلطة مصنوعة من المتاحة المكونات التي يمكن العثور عليها على رفوف المتاجر. سلطة يمكن طهيه في المنزل في 15 دقيقة فقط!

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• الملفوف الأبيض (رأس الملفوف) – 1 قطعة
• ملفوف أحمر الرأس (رأس الملفوف) – 1/2 قطعة
• خيار طويل – 1 قطعة
• حفنة من البصل الأخضر – قطعة واحدة
• زيت عباد الشمس – 4 ملاعق كبيرة. الملاعق
• الخل – 1.5 الفن. الملاعق
• الملح – 1.5 ملعقة كبيرة. الملاعق

15 мин15 мин 44.65

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بلدي الخضروات. تمزيق الملفوف على مبشرة متوسطة.
2. يمكنك قص الخيار يدويًا إلى شرائح ، أو فركه التقطيع.
3. يقطع الخضر ناعما بالبصل.
4. سلطة الموسم مع الخل والملح والزيت.

كلمات البحث:

• وجبة خفيفة لذيذة
• سلطة لذيذة
• خضروات
• وجبة خفيفة الخضار
• سلطة الخضار
• سلطة الخضار