خبز البيض الأفوكادو

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 188،6kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  188،6kcal

• تصنيف

• وصفة

الإفطار لا ينبغي أن يكون مجرد قلبية وسريعة ، ولكن أيضا جميلة ومتنوعة. طبق أصلي من البيض خبز في نصفين الأفوكادو ، المطبوخ في المنزل في 25 دقيقة وفرحة أحبائهم مع مذهلة طعم جديد.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• الأفوكادو – 1 جهاز كمبيوتر.
• بيض الدجاج (صغير) – قطعتان.
• البقدونس – 1 غصن
• ملح

25 мин25 мин 188,6

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل الأفوكادو ، وجففهم ، وقطعهم في الوسط بسكين دائرة وفتح بعناية.

2. إزالة العظام من نصف مع ملعقة ولف كل منهما جزء من الأسفل مع احباط.

3. إزالة اللب الأفوكادو قليلا لبيض الدجاج تماما تنسجم مع العطلة ولم تتدفق. نحن كسر البيض في الاستراحة والملح على القمة. ننشر نصفي الأفوكادو المستعد ورقة الخبز وإرسالها إلى الفرن مسخن في 180 درجة بحلول 20 دقائق حتى يصبح البروتين مع الصفار كثيفًا.

4. نخرج البيض المعطر في الأفوكادو ، ونضعه على صفائح بدون رقائق ، تُرش بالبقدونس المفروم ويُقدم مع خبز مقرمش إذا رغبت في ذلك ، يرش البيض قبل الخبز الفلفل المطحون أو الفلفل الحلو.

كلمات البحث:

• أفوكادو
• فطور
• بيض مقلي
• البيض
• البيضة