وصفة مفصلة للطهي المطبخ اليوناني مع الصورة. شارك مع الأصدقاء: الوقت: 40 دقيقة الصعوبة: الوجبات الخفيفة سهلة: 2 تستخدم في الوصفات حاويات حجمية: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
مكونات الوصفة:
- 450 غرام رائحة مقشرة
- 1/2 ملعقة كبيرة. دقيق القمح
- 1/4 الفن. سميد
- ملح وفلفل طازج مطحون حسب الرغبة
- 1 ملعقة كبيرة. مخيض اللبن
- 1 لتر زيت الكانولا للقلي
- أسافين الليمون
- Scordalia تراجع صلصة (انظر الوصفة أدناه)
Scordalia تراجع صلصة:
- 2 الدرنات خالي الدسم في سترة موحدة بطاطا (مثل روسيت)
- 1 ملعقة كبيرة. كريم
- 6 فص ثوم مفروم
- ملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة
- 1/4 الفن. عصير ليمون
- 1/4 الفن. الخل النبيذ الاحمر
- 1/4 الفن. زيت الزيتون
وصفات مع مكونات مماثلة: فيليه السمك والبطاطا والليمون عصير ، خل ، كريمة ، زبادي ، سميد ، ثوم
إعداد الوصفة:
- في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي نصف ملعقة كبيرة. دقيق القمح السميد والملح والفلفل وتخلط جيدا. اغمس السمك في اللبن ثم في خليط الطحين. في وعاء متوسط الحجم أو مقلاة عميقة سخني الزيت بسكبه 8-10 سم ، ثم قلي السمك حتى هش بني ذهبي.
- انزع السمكة وضعها على منشفة ورقية لاستيعابها الدهون الزائدة. يقدم مع صلصة scordalia وشرائح الليمون. Scordalia تراجع صلصة: تمر البطاطا من خلال ممسحة مصفاة أو اضغط ووضعها في وعاء. فاز حتى سلس كريمة ، ثوم مفروم ، زيت زيتون ، عصير ليمون ، أحمر خل النبيذ وبعض الماء (إذا لزم الأمر). الملح و الفلفل حسب الرغبة. الحفاظ على البرد حتى التقديم. الإخراج: حوالي 3 الفن.