سمك السلمون الحمضيات سلطة

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 115.66kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  115.66kcal

• تصنيف

• وصفة

أنا حقا أحب جميع أنواع سلطات السلمون ، وأنا أشارك واحدة أخرى وصفة لسلطة الحمضيات لذيذ مع سمك السلمون ، وهو أمر سهل طبخ في المنزل. أنصحك أن تصنع هذا الطبق باللون البرتقالي.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• سلمون – 60 جم
• سلطة – 50 جم
• البرتقال – 1 جهاز كمبيوتر.
• صلصة الصويا – 1 ملعقة صغيرة
• الزيت النباتي – 2 ملعقة صغيرة
• الجوز الصنوبر حسب الرغبة

15 мин15 мин 115.66

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة مقدما.
2. أوراق الخس ، جافة (أنا استخدم منشفة ورقية). تمزيق الأوراق بيديك على طبق التقديم.
3. سلمون خفيف مملح ومقطع إلى شرائح رفيعة فوق الخس.
4. بلدي البرتقال ، قشر وقطع قطع من اللب (إزالة الأفلام). انتشر شرائح البرتقال على السلمون رش مع الصنوبر على القمة (المكسرات ستكون ألذ ، إذا كنت تقلى برفق في مقلاة جافة).
5. في وعاء منفصل نجمع بين الزيت النباتي وصلصة الصويا و عصير برتقال
6. سلطة الموسم مع الصلصة الناتجة.

كلمات البحث:

• سلطة مع البرتقال وسمك السلمون
• سلطة السمك
• سلطة السلمون الطازج