سلطة الشعير

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 35 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 248.90kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  35 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  248.90kcal

• تصنيف

• وصفة

أقترح لطهي في المنزل طبق آخر لا يضر الرقم هو سلطة الشعير لذيذ. هذا الطبق يمكن أن يكون مع الصنوبر والجوز أو غيرها من المكسرات المفضلة لديك.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• لؤلؤة الشعير – 150 غرام
• زيت الزيتون – 5 ملاعق كبيرة.
• فلفل أسود – حسب الرغبة
• ملح حسب الرغبة
• الجوز الصنوبر – 50 غرام
• سلطة – 150 جم
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• خل البلسم – 4 ملاعق كبيرة.

35 мин35 мин 248.90

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بادئ ذي بدء ، تغلي الشعير بكميات كبيرة ماء مملح. اطبخ حتى يصبح جاهزًا (سيستغرق حوالي 25 عامًا) دقيقة). نحن نستنزف الماء ، ونضيف ملعقتين كبيرتين من الحبوب. زيت الزيتون الصفصاف كل مزيج.
2. غسل الجزر ، قشر وصر على مبشرة خاصة (ل الجزر الكورية) ، ويمكن أيضا أن تكون رقيقة يدويا القش. نقوم بغسل أوراق الخس والجفاف ، ثم نمزقها اليدين.
3. يقلى الصنوبر حتى يصبح لونه جافًا مقلاة (تأكد من الخلط ، وإلا فقد يتم ذلك بسرعة من الحرق).
4. اخلطي زيت الزيتون بالخل البلسمي والملح الفلفل.
5. اخلطي الشعير والجزر والخس والصنوبر نحن ملء كل شيء مع خلع الملابس الناتجة والمزيج.
6. ضع السلطة على طبق وتزين بالبقدونس.

كلمات البحث:

• سلطة الشعير
• لؤلؤة الشعير سلطة