صدور الدجاج في صلصة الطماطم: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 73kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  73kcal

• تصنيف

• وصفة

كيف بسرعة ولذيذ جعل صدور الدجاج في المنزل؟ جميل غالبا ما يسأل هذا السؤال. أسهل لتجربة ماء مالح والصلصات التي تنوع كل يوم مملة النظام الغذائي. أقترح محاولة لجعل مثل هذه صلصة الطماطم ل الثديين!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• صدر دجاج 300 جم
• الطماطم المهروسة 200 مل
• ثوم
• البصل 100 غرام
• الملح والتوابل

20 мин20 мин 73

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يقطع البصل والثوم في قطع صغيرة. يقلى قطرة النفط حتى لونها بنيا ذهبيا.
2. فيليه الدجاج مقطعة إلى شرائح رقيقة وإرسالها إلى مقلاة. يقلى على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.
3. عندما يكون اللحم بنية داكنة ، يضاف الملح وتتبل حسب الرغبة ، أضف الطماطم المهروسة (يمكنك طحن الطماطم في الخلاط عصير الخاصة).
4. يخنة لمدة 15-20 دقيقة.
5. يقدم مع أي طبق جانبي وأعشاب.

كلمات البحث:

• وجبة سريعة
• في المرتبة الثانية
• ثدي
• دجاج
• غداء
• عشاء