بنجر الحساء: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 46kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  46kcal

• تصنيف

• وصفة

وصفة الطبخ الهزيل المنزل بسيطة جدا ولذيذة. مقبلات ونتيجة لذيذة! البنجر جيدة في أي شكل – في بارد وساخن ، مناسب كطبق جانبي للحوم أو السمك ، ممتاز يبدو وكأنه طبق مستقل.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• القوس 1 جهاز كمبيوتر
• الشمندر 1 كجم
• معجون الطماطم
• التوابل حسب الرغبة

30 мин30 мин 46

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. فرك البنجر على مبشرة. الزهر البصل.
2. يُسكب القليل من الزيت في مقلاة مسخّنة ، يُسخّنها ، يقلى البصل لمدة 3 دقائق.
3. اخفض الحرارة ، أضف الشمندر ، معجون الطماطم ، 50 مل من الماء ، يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر.
4. قبل 5 دقائق من الاستعداد للملح والفلفل وإضافة التوابل لتذوق.
5. بعد مطهي البنجر ، اتركه للبث لبضع دقائق 5 ، ويمكنك أن تأكل.

كلمات البحث:

• بعد
• الحساء الشمندر