الكينوا مع الخوخ والكرز وجبنة الفيتا: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 100kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  100kcal

• تصنيف

• وصفة

طبق جانبي رائع لأي طبق ، يمكنك الطبخ في المنزل أيضًا يقدم في شكل سلطة لذيذة.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• الكينوا 140 جم
• الخوخ 60 غرام
• الكرز 80 غرام
• جبنة الفيتا 60 جم

20 мин20 мин 100

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شطف الكينوا حتى يصبح الماء صافياً نقل إلى قدر ، صب 500 مل من الماء والملح ، وجلب ل يغلي ويطهى لمدة 10 دقائق حتى ينضج ، ثم يصفى الماء.
2. غسل الخوخ وملء بالماء.
3. نقطع الكرز إلى نصفين ونقطع الجبنة إلى مكعبات.
4. امزج الكينوا مع الخوخ والكرز والجبن. جيد المزيج والملح والفلفل حسب الرغبة.

كلمات البحث:

• الكينوا
• الجبن
• فيتا
• الخوخ
• الكرز