حليب جوز الهند هريس الجزر: فيديو الوصفة

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 69kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  69kcal

• تصنيف

• وصفة

البطاطا المهروسة الحلوة اللذيذة. يضع تماما قبالة اللحوم!

لنبدأ!

المكونات

0/3 المكونات

• 3 جزر
• القوس 1 جهاز كمبيوتر
• حليب جوز الهند 120 غرام

25 мин25 мин 69

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع الجزر إلى حلقات. أضعاف في وعاء وسكب الماء المغلي حتى يغطيه الماء تمامًا ، يُملح ويطهى لمدة 10 دقائق ، حتى خففت. ثم استنزاف الماء.
2. يقطع البصل ويقلى على نار متوسطة لمدة 4-5 دقائق.
3. يُضاف البصل والجزر والحليب إلى الخلاط ويُحرَّك المزيج جيدًا. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• جزر
• البطاطس المهروسة