حساء جثم بايك الملون ملفوف

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 38.85kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  38.85kcal

• تصنيف

• وصفة

حساء السمك والخضروات اللذيذ سيسعدك أنت وأحبائك. K لسوء الحظ ، ليست مناسبة للطبخ المنزلي في الصيام ، لأنه يحتوي على كريم.

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• بايك جثم فيليه 500 غرام.
• كريم -1 ملعقة كبيرة.
• فتات الخبز -1-2 ملاعق كبيرة. ل.
• 1 بيضة
• القرنبيط 300 غرام.
• 2 بطاطس
• 1 بصلة
• الكراث الأبيض جزء 1 جهاز كمبيوتر.
• 1 الجزرة
• ملح حسب الرغبة
• ماء -2 لتر.
• زبدة -30 غرام.
• الخضر لتذوق
• الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة.

1 ч1 ч 38.85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. التمرير فيليه جثم التمرير من خلال مفرمة اللحم.
2. البصل أيضا اللحم المفروم من خلال مفرمة اللحم.
3. يقطع الخضر ناعما ويوضع في السمك المفروم.
4. اخلطي اللحم المفروم مع البصل والبيض وفتات الخبز. الملح والفلفل اعجنها جيدا وشكل كرات قطرها حوالي 3 سم.
5. قشر البطاطا ، مقطعة إلى مكعبات وتغمس في الماء جنبا إلى جنب مع ورقة الغار.
6. اسلقي البطاطا حتى نصفها.
7. لفرز الملفوف في النورات وإضافة إلى البطاطس. طبخ 10 دقيقة. مرق الملح.
8. قطع الكراث إلى حلقات ، وقطع الجزر إلى حلقات أيضا 2-3 مم.
9. يقلى الجزر في الزبدة حتى يصبح طرياً. شاركه مع المقالي على طبق.
10. في نفس المقلاة ، تغميق الكراث. سوف الكراث بحاجة شطف من الأرض ، والذي يحب الاشياء بين السيقان الكراث.
11. ضعي الخضار في الزبدة في الحساء. أولا الجزر ، بعد 5 دقائق البصل.
12. تغلي لمدة دقيقتين وتوضع كرات اللحم من الزاندر في الحساء.
13. تُطهى كرات اللحم على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة.
14. ثم صب كريم دافئ في الحساء.
15. يُغلى الحساء في الغليان ويُطفأ ويُغطّى لمدة 5 ساعات دقيقة.
16. يُسكب الحساء المهروس على الأطباق.

كلمات البحث:

• حساء السمك
• حساء السمك
• اللحم