أفضل وصفات معكرونة اليقطين

وصفات من الأطباق الرئيسية والأطباق الجانبية من الخضروات الصحية المفضلة لديك – معكرونة اليقطين التي ستستقطب شركة كبيرة. друзьями:

خبز معكرونة اليقطين

بفضل اللب الليفي مماثلة ل معكرونة ، يمكن لهذا القرع استبدال المعكرونة في طبق جانبي كلاسيكي. أفضل جزء هو أن إعداد الطبق بسيط للغاية: مع شوكة تقسيم لحم اليقطين المخبوزة إلى خيوط رقيقة ، ثم يخلط مع البارميزان والزبدة. Запечённая тыква-спагетти

معكرونة اليقطين مع كرات اللحم

للأطفال أن نقدر هذا خضار مغذية ، تقدم معكرونة اليقطين مثل المعكرونة مع العصير كرات اللحم وصلصة المارينارا السريعة محلية الصنع. الوصفة: Тыква-спагетти с мясными фрикадельками

ميكروويف متبل بالقرع السباغيتي

سر هذا الطبق السريع هو الميكروويف الفرن. يتم طهي القرع فيه لمدة تقل عن 20 دقيقة. قرعة تذكرنا بالألياف السباغيتي مع خلع الملابس النمط الهندي ل عشاء بسيط في أيام الأسبوع микроволновой печи

معكرونة اليقطين مع صلصة الطماطم مارينارا الحارة

استعمال تشابه هذا اليقطين مع السباغيتي: تحضير صلصة المارينارا منه خبز الطماطم. (بالإضافة إلى ذلك ، اليقطين بمثابة “لوحات”.) وصفة: معكرونة اليقطين مع صلصة الطماطم الحارة маринара

معكرونة اليقطين مع كوبات

بدلا من المعكرونة ، تقدم معكرونة اليقطين المبشور سجق إيطالي حار. وصفة: معكرونة اليقطين مع купатами

معكرونة خضار مع جبنة الفيتا

هذا هو كل من الخضروات والمعكرونة في نفس الوقت! لحم معكرونة اليقطين يشبه الشعرية ويعمل كأساس للصلصة و فيتا انهارت. وصفة: معكرونة خضار مع جبنة الفيتا

اليقطين السباغيتي

اصنعي المكرونة الخالية من المكرونة للعشاء! استمتع بالنكهات الإيطالية: دقيق معكرونة اليقطين يقدم صلصة ، والتي يتم إعدادها مع pancetta والريحان الطازج الزيتون ويشبه صلصة بوتانسكي. وصفة: اليقطين спагетти

توستاد معكرونة

وضعت على الذرة المحمص المحمص التورتيا اليقطين العطاء ، وبدلا من اللحوم – الفاصوليا السوداء القلبية و خبز بندورة الكرز. وصفة: توستادوس مع тыквой-спагетти

معكرونة اليقطين مع الثوم والفلفل الحار والأعشاب

جعل طبق جانبي بسيط عن طريق طبخ القرع السباغيتي في الميكروويف حتى نعومة ، وتقسيمها بالشوكة إلى ألياف وإضافة الثوم والأعشاب و فلفل بيمينتو مخلل. وصفة: معكرونة اليقطين مع чесноком, острым перцем и зеленью

سمك على البخار معكرونة بالثوم مع الثوم نفط

العطاء، سيكون اليقطين معكرونة حلوة قليلا طبق جانبي مثالي للفيليه جثم مخطط على البخار. خدمة مع التقليدية صلصة حلوة حامضة إيطالية гарнир из овощных спагетти с чесночным маслом

معكرونة ودجاج لازانيا

هل تحتاج إلى وجبة لشركة كبيرة؟ اريد ان طيب ، طعام “صادق”؟ تبحث عن وصفة مناسبة للتجميد؟ هذا الصعود هو خيار كبير لكل من هذه. الحالات: وصفة: السباغيتي والدجاج لازانيا

معكرونة بالقرع المحشو بالدجاج والبروكلي والجبن

رائع كاتي وصفة يثبت السباغيتي اليقطين يمكن خبز مرتين (مثل البطاطس). نخب اليقطين ، مغطاة بصلصة الكريمة الدجاج والبروكلي ، ثم يرش بالجبن ، يخبز تحت أطفئ النار حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. фаршированная курицей, брокколи и сыром

لحم الخنزير Scalopini مع معكرونة اليقطين

نحن نحب استخدام اليقطين معكرونة كبديل. المعكرونة ، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة لطهيها. أضفها إلى كطبق جانبي لحم الخنزير سكالوبيني свинины с тыквой-спагетти

معكرونة بالقرع مع صلصة الفريدو مع البانسيتا والأخضر بازلاء

أن لتقليل كمية الكربوهيدرات ، استبدل العجينة بالقرع السباغيتي طبق منكه بالصلصة الفريدو و البانسيتا وصفة: القرع Спагетти в соусе Альфредо с панчеттой и зелёным горошком

معكرونة اليقطين محشوة بالنقانق والفاصوليا البيضاء

جميع الأذواق من حساء الفاصوليا مع السجق ملء العطاء المخبوزة معكرونة اليقطين في هذا الطبق العالمي المرضي. Тыква-спагетти, начиненная колбасой и белой фасолью

معكرونة اليقطين كاربونارا باستا

لا حاجة لانتظار غليان الماء: المعكرونة استبدال تماما السباغيتي اليقطين. يمزج تماما مع دسم صلصة مع البانسيتا والبيض тыквы-спагетти

الفلفل الحار سينسيناتي مع السباغيتي اليقطين

نسخة جديدة من تشيلي من سينسيناتي: معكرونة اليقطين مع الفلفل الحار ، بالإضافة إلى جبنة الشيدر والبصل والفاصوليا. Чили Цинциннати с тыквой Спагетти

معكرونة اليقطين مع كيل بيستو

جرب طبق ا جديد ا مثير ا من الخضروات: مزيج اللفت الملفوف اللفت معجون المعكرونة معكرونة اليقطين وصفة: معكرونة اليقطين مع Kale Pesto

طاجن اليقطين والبطاطس

في هذه الوصفة ، البطاطا الكلاسيكية العطاء ينتقل غرتان إلى مستوى جديد. السباغيتي اليقطين المرفقة نسيج مدهش وذوق رائع – سبب آخر لشراء هذا الخضار تنوعا وصفة: اليقطين والبطاطس خزفي

معكرونة اليقطين مع صلصة الفول السوداني

معكرونة اليقطين لا يمكن أن تخدم فقط بديل للمعكرونة ، ولكن أيضا استبدال الشعرية! في هذه الوصفة ، هي تكملها صلصة الفول السوداني الحلو حار. طبق بسيط أو مقبلات يستغرق سوى 25 دقيقة وصفة: معكرونة اليقطين مع арахисовым соусом

معكرونة اليقطين مع الطماطم الطازجة والريكوتا

إلى هذه الوصفة لا تحتاج إلى فرن ، أو حتى قدر ومقلاة! بفضل الصلصة الطازجة دون الطبخ والطهي يتم إعداد القرع الميكروويف ، طبق جانبي عبق والقلبية أقل من نصف ساعة وصفة: معكرونة اليقطين مع الطازجة томатами и рикоттой

الروبيان اليوناني معكرونة اليقطين

أضف نكهة البحر الأبيض المتوسط إلى القرع الحساس مع الروبيان الحلو والجبن الفيتا المملح والزيتون. الطبق جيد خدمة كلا الساخنة وفي درجة حرارة الغرفة. Тыква-спагетти с креветками по-гречески

معكرونة بالقرع المخبوز مع الدجاج

في هذا الإصدار من الطبق الجنوبي الكلاسيكي حساسة يتم طهي ألياف القرع التي تشبه المعكرونة في طاجن دجاج خضار وصفة: إسباجيتي بالقرع المخبوز مع الدجاج

خبز معكرونة بالقرع مع البارميزان وزيت الكمأة

الطبق من 5 مكونات مع السباغيتي اليقطين غي يكمل صغير كمية من زيت الكمأة والبارميزان тыква спагетти с пармезаном и трюфельным маслом

معكرونة اليقطين بالكاري وصلصة الكراث

مركب قد يبدو الزيت معقد ا ، لكن جعله في المنزل جميل من السهل! في وصفتها ، تضيف كاتي زبدة الغرفة إلى الزبدة. درجة حرارة الكاري ، نكهة الليمون ، الكراث والكزبرة: هكذا يخبز اليقطين المخبوز بطعمه الغني. إعداد على الفور جزء كبير من النفط – من المفيد أن الموسم السمك ، الأرز ، أو أي شيء آخر وصفة: معكرونة اليقطين مع заправкой из приправы карри и лука-шалота

معكرونة اليقطين مع الزنجبيل والبصل الأخضر

الطعم الناعم للقرع السباغيتي يجعله مثالي ا الأساس لإضافة صلصة الزنجبيل الصويا على الطريقة الآسيوية. مقبلات مطهية في 20 دقيقة وصفة: معكرونة اليقطين مع имбирём и зелёным луком

شواء اليقطين البسيطة البرغر

هل تحتاج إلى لحم لشطيرة صغيرة لذيذة؟ هذه المقبلات النباتية حلوة ولذيذة ولا تتطلب الكثير دقة. إذا لم تتمكن من العثور على الكعك الصغير ، اقتطع 3 هوت دوج بون أجزاء وصفة: القرع البسيطة البرغر شواء وصفات مع المكونات ذات الصلة: معكرونة اليقطين