يخنة سمك مع فطر

1

وصفة مثيرة للاهتمام للحساء لذيذ مع الخضروات والفطر والسمك. طبق كامل وخفيف ، يمكنك الطهي بأمان في المنزل العشاء.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

77,8

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

  1. غسل وتفكيك القرنبيط لالزهور. تغلي القرنبيط في الماء المغلي لمدة 3 دقائق. ثم تبرد ، اترك الماء.
  2. اقطع الشمبانيا إلى 4 أجزاء ، وشحمها بعصير الليمون بصل مقطعة إلى حلقات نصف.
  3. شطف السمك ، جافة ، مقطعة إلى شرائح ويرش مع عصير الليمون.
  4. يقلى الفطر والبصل في مقلاة ساخنة. ثم صب 100 مل من البروكلي والقشدة الحامضة.
  5. ثم ضع السمكة في مقلاة ، غطيها ، اتركها على نار خفيفة دقيقة.
  6. تزيين الطبق النهائي مع الأعشاب.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: