شرحات مع الحنطة السوداء والفطر

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 135،7kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  135،7kcal

• تصنيف

• وصفة

كرات اللحم المنزلية المصنوعة من الدجاج المفروم مع الفطر و الحنطة السوداء هي مزيج مثير للاهتمام والذوق المثالي تستكمل مع الخضروات.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الحنطة السوداء – 1/2 كوب
• دجاج مفروم – 500 جم
• الفطر – 250 غرام
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• ملح حسب الرغبة
• توابل حسب الرغبة
• فتات الخبز – 100 غرام

1 ч1 ч 135,7

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج الدجاج المفروم مع البصل المبشور والمفروم كذلك الجزر.

2. تغلي الحنطة السوداء حتى تنضج وتضاف إلى اللحم المفروم.

3. قطع الفطر المسلوق صغيرة قدر الإمكان. يمكنك طحنهم فيها خلاط.

4. تخلط جميع المكونات والملح وشرائح اللحم.

5. الخبز كل في فتات الخبز ويقلى عليه الزيت النباتي لمدة 7 دقائق على كل جانب.

كلمات البحث:

• الحنطة السوداء والفطر شرحات