حساء اليقطين الروبيان

8

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 64.79kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  64.79kcal

• تصنيف

• وصفة

اليقطين الموسم لعشاق هذه الخضروات متفائل أوصي بصنع كريمة حساء منزلية مع الجمبري والبارميزان. هذا الحساء اللذيذ الغريب سيضيف خبرات جديدة لك الحياة.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• اليقطين – 500 غرام.
• الماء – ¼ لتر.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• الثوم – 1 القرنفل
• كريم – 150 مل.
• بذور اليقطين – 1 ملعقة كبيرة. ل.
• بارميزان – 2 ملعقة كبيرة.
• الملح -1 / 2 ملعقة شاي
• الفلفل – 4 البازلاء
• جوزة الطيب -1 / 3 ملعقة شاي
• الزنجبيل المبشور -1 / 3 ملعقة شاي
• روبيان – 300 جم
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة. ل.

45 мин45 мин 64.79

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقوم بتنظيف القرع بسكين من الجلد وبذور ناعمة. قص. قطع الجزر في الدوائر ، صب على اليقطين جنبا إلى جنب مع جوزة الطيب والزنجبيل والملح. للون ، ضع الكركم. سحق الفلفل بسكين أو مدقة. تعيين ليغلي على بطيء النار حتى القرع لينة ، يجب أن تسقط السكين. صب في 250 مل الماء ويطهى لمدة 25 دقيقة. لكمة كل شيء في البطاطا المهروسة.
2. قطع الروبيان على طول الظهر مع مقص ، سحب الأمعاء اكليلا من الزهور ، وإزالة قذيفة.
3. سخني زيت الزيتون وضعيه في مكانه الثوم ، يقلى حتى الظلام.
4. غمس المأكولات البحرية في الزيت المنكه والقلي 3-4 دقائق على كل جانب.
5. عودة المقلاة إلى الموقد وسكب كريم دافئ ، وتخلط. نشر بعض الروبيان ، وترك بضع قطع للخدمة. الاحماء حتى الغليان.
6. يُقدّم الطبق مع الروبيان والبارميزان والبذور.