الفطائر الكاملة: وصفة فيديو

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 187،7kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• قيمة الطاقة
  

  187،7kcal

• تصنيف

• وصفة

الفطائر الكاملة الحبوب التي يسهل صنعها في المنزل ، ليس فقط لذيذ ، ولكن أيضا صحي! هذه هي الفطائر التي يمكنك جعل التغذية الجيدة. جربه!

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• 400 مل من الحليب
• 3 بيضات
• 2 ملعقة كبيرة سكر
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح
• 1/4 ملعقة شاي فانيلين
• 2 ملعقة كبيرة زيت
• 3 ملاعق طعام من دقيق الشوفان
• 3 ملاعق كبيرة من دقيق القمح

30 мин30 мин 187,7

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج 3 بيضات ، 2 ملعقة كبيرة. السكر ، 1/4 ملعقة شاي الفانيلين و 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
2. أضف 400 مل. حليب دافئ ، مزيج.
3. صب 3 ملاعق كبيرة. الشوفان و 3 ملاعق كبيرة القمح الكامل دقيق ، مزيج.
4. صب 2 ملعقة كبيرة. الزيوت النباتية ومرة ​​أخرى بعناية إثارة.
5. أخبز في مقلاة مسخنة جافة.

كلمات البحث:

• الفطائر
• طحين
• مصلحة
• ن ن
• الحبوب الكاملة