طاجن كوسة الشوفان

8

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 104.05kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  104.05kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا قررت أن تفقد بعض الوزن بحلول الصيف ، فابدأ حقًا أكل أو استمر في اتباع نظام غذائي غير صارم ، ثم هذه الوصفة عليك لتذوق! كوسة مطهية مع دقيق الشوفان المطبوخ في المنزل ، سيكون خيارًا رائعًا للصحة واللذيذ العشاء. جعل خزفي لكلا الغداء العادي و عيد الأعياد ، ضيوفك سوف نقدر!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• كوسة – 200 جم
• بيض الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
• دقيق الشوفان – 50 غرام
• الملح حسب الرغبة
• التوابل حسب الرغبة

40 мин40 мин 104.05

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. صحن الكوسة.
2. أضف دقيق الشوفان والبيض والتوابل حسب الرغبة.
3. امزج كل شيء واتركه بمفرده لمدة ساعة.
4. ضع الخليط في طبق خبز ، أرسل إلى فرن مسخن إلى 180 درجة بخمسة وعشرين إلى ثلاثين دقيقة.

كلمات البحث:

• طاجن كوسة
• طاجن الشوفان
• طبق اسكواش