القرنبيط خبز مع البارميزان

9

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 78.79kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  78.79kcal

• تصنيف

• وصفة

فوائد القرنبيط ونكهة الجبن الحساسة. اصنع مثل هذا الطبق المنزل ليس صعبًا. يستغرق الإعداد 10 دقائق فقط ، وبعد ذلك فقط إرسالها إلى الفرن.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• القرنبيط – 1 رأس
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• زعتر – 1 ملعقة صغيرة
• الثوم – 4 فصوص
• زيت الزيتون – 3 ملاعق كبيرة. الملاعق
• البارميزان – 50 غرام
• ملح
• الفلفل الأسود المطحون

1 ч1 ч 78.79

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغطية ورقة الخبز مع شهادة جامعية. القرنبيط مقسوم النورات والبصل مقطعة إلى شرائح.
2. ننشر الخضروات على ورقة الخبز ، مع رش الزيت والملح ، الفلفل والرش مع الزعتر.
3. في زوايا ورقة الخبز نضع الثوم. سخن الفرن ل 210 درجة.
4. أخبز لمدة 40 دقيقة ، مع رش بارميزان المبشور وإرسالها إلى الفرن لمدة 10 دقائق أخرى. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• الفرن
• فقط
• الجبن
• قرنبيط