كوسة محشوة بالفطر

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 63،3kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  63،3kcal

• تصنيف

• وصفة

الكوسا المطبوخة في المنزل مع الفطر طرية للغاية ولذيذ. العشاء النباتي المثالي أو طبق جانبي. غير عادي خدمة يضيف لمسة من الأصالة.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• كوسة – 1 كجم
• شامبانيا – 400 غرام
• الأرز – 100 غرام
• زيت الزيتون – 40 جم
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• الطماطم – 1 جهاز كمبيوتر.
• ملح حسب الرغبة

1 ч1 ч 63,3

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. كوسة نظيفة ، مقطعة إلى حلقات متساوية بسمك 2 سم ، إزالة النواة. الملح والفلفل.
2. فطر مقلي بالزيت النباتي. إضافة ناعما البصل المفروم والجزر المبشور. الفلفل والملح أكثر لتذوق.
3. يُغلى الأرز حتى ينضج نصفًا ويُمزج مع الفطر.
4. ضع حلقات الكوسة على ورقة الخبز. يمكنك إضافة قليلا الماء للعصير. داخل كل حلقة ، انتشر الفطر حشو ، يرش مع الجبن المبشور ، وتغطي مع شريحة من الطماطم ومرة ​​أخرى يرش بالجبن.
5. ضع في الفرن مسخن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية 30 دقيقة حتى الاستعداد.
6. ننشر الكوسة على طبق ، ونزينها بالخضر.

كلمات البحث:

• كوسة