كبد الحنطة السوداء والخضروات

8

• 2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 156kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  156kcal

• تصنيف

• وصفة

طبق كبد الدجاج اللذيذ وغير العادي. اطبخها يمكن أن يكون في المنزل لتناول طعام الغداء أو العشاء. طبق القلبية والصحية.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• كبد الدجاج 100 جم
• الحنطة السوداء 100 غرام
• سول. زيت القلي
• القوس 1 جهاز كمبيوتر.
• الجزر 1 جهاز كمبيوتر
• كريم غير دسم 100 مل
• الملح. الفلفل حسب الرغبة

45 мин45 мин 156

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل كبد الدجاج ، مقطعة إلى قطع صغيرة.
2. مقلي حتى نصف مطبوخ بالزيت والملح في النهاية ، الفلفل.
3. فرز الحنطة السوداء ، وشطف في العديد من المياه ، ويغلي أيضا حتى نصف مطبوخ.
4. يغسل البصل والجزر ويقشر ويقطع إلى شرائح.
5. يقلى في الزيت مع التحريك لمدة دقيقتين.
6. في شكل دفعة زجاجية ، يتأهل ، يكمن في طبقات – البصل والجزر والكبد والحنطة السوداء المسلوقة.
7. يُملح المزيج ويُحرَّك ويُسكب في القالب ويُوضع في الفرن لمدة 20 دقيقة عند درجة حرارة 180 درجة.
8. الوجه بعناية المقلاة عند التقديم.

كلمات البحث:

• الحنطة السوداء
• خضروات
• الكبد