خبز كوسة بالقش مع الأرز

13

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 55 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 100.24kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  55 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  100.24kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت تحب الطعام المكسيكي ، فطبخ في المنزل مثل هذا. قوارب لذيذة. أنها مرضية للغاية ومناسبة إذا قمت بها وجبة خفيفة ، الغداء أو العشاء.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• كوسة – 4 قطع.
• أرز – 180 جم
• فاصوليا – 430 غرام (أسود)
• صلصة السالسا – 1 كوب
• فلفل احمر – 1 قطعة
• بصل – 1/2 (أحمر)
• الذرة – 120 غرام.
• فلفل حار – 1 قطعة
• الكمون – 2 ملعقة شاي
• مسحوق الفلفل الحار – 1 ملعقة صغيرة
• ملح حسب الرغبة
• جبنة شيدر (مبشورة)
• الكزبرة الطازجة

55 мин55 мин 100.24

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اقطع الكوسة إلى نصفين واخرج اللب بملعقة.
2. يُضاف البصل والفلفل المفروم إلى المقلاة. يقلى في المتوسط النار لمدة 2-3 دقائق.
3. ثم أضف الأرز المطبوخ والفاصوليا والذرة مع الصلصة السالسا. الموسم مع مسحوق الفلفل الحار وبذور الكراوية ، مواصلة الطبخ حوالي 5 دقائق.
4. بعد نقل الخليط إلى وعاء كبير ، يخلط مع الكزبرة والملح.
5. ملء كل كوسة مع ملء ورش مع المبشور الجبن.
6. سخن الفرن إلى 180 درجة. نحول الكوسة إلى الشكل والغطاء مع احباط. أخبز لمدة 25 دقيقة ثم أزل الرقائق وأمسكها في الفرن لمدة 5 دقائق.
7. قبل التقديم ، دعهم يبرد قليلاً ورشي الطازج الكزبرة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• ذرة
• فلفل حار
• فاصوليا