لازانيا طرية مع الكوسة والتفاح

67

• 2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  125kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

هذا التسلق هو أقل من السعرات الحرارية من الكلاسيكية. ال لا يستخدم العجين التقليدي. الطبخ لازانيا في المنزل مع الكوسة والتفاح. اتضح لذيذ جدا وعبق!

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• كوسة – 1 جهاز كمبيوتر.
• لحم البقر المطحون – 500 غرام
• القشدة الحامضة – 5 ملاعق كبيرة.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• جبنة – 200 غرام
• التفاح – 1 جهاز كمبيوتر.
• ملح
• فلفل
• زعفران
• كاري
• الزيوت النباتية

5 из 5 1 1 ч1 ч 125

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تسخين كمية صغيرة من الخضروات في مقلاة النفط. ضعي اللحم المفروم والقلي.
2. يقطع البصل ناعما. صر الجزر. أضف إلى المقلاة على اللحم المفروم. جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. إلى الملح.
3. اغسل الكوسة وقطعها إلى شرائح رقيقة.
4. اغسل التفاح ، وقطع القشر ، وقطع الأساسية وختم دوائر رقيقة.
5. صر الجبن.
6. في وعاء ، تخلط الكريما الحامضة (ليست سميكة جداً) ، الكاري ، الزعفران. الملح والفلفل.
7. جمع اللازانيا في شكل مقاوم للحرارة: طبقة من الكوسة ، طبقة من اللحم المفروم ، الجبن والتفاح. كرر الطبقات. قمة مع القشدة الحامضة التوابل.
8. سخن الفرن إلى 180 درجة. ضع اللازانيا لتخبز لمدة 20-30 دقيقة. يمكنك تغطية القالب في بداية الخبز احباط.

كلمات البحث:

• قرع
• لازانيا