شطائر مع الأفوكادو والفلفل المخبوزة

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 212kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  212kcal

• تصنيف

• وصفة

شطائر معطرة ولذيذة مصنوعة من الأفوكادو ، حلوة مخبوزة فلفل ، فلفل حار ، بقدونس ، مايونيز. فقط طهي الطعام في المنزل و من السهل أن مفاجأة.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• الأفوكادو – 2 قطعة.
• الرغيف الفرنسي – 1 جهاز كمبيوتر.
• الفلفل الأحمر – 1 قطعة.
• الفلفل الحار – قرنة
• البقدونس – 1 حفنة
• عصير ليمون – 1 ملعقة كبيرة.
• مايونيز – 3 ملاعق كبيرة

45 мин45 мин 212

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. فلفل حلو ملفوف بورق و أرسل إلى الفرن في 190 درجة لمدة 20 دقيقة. نحن نخرج الفلفل في الرقائق ونبردها ونفتحها مقشر وقشر. نقطع الفلفل المحضر جدا ناعما.

2. فلفل حار مع البقدونس المفروم فرماً ناعماً

3. قشر الأفوكادو والبذور ، مقطعة إلى شرائح ، وإرسالها في وعاء ، يضاف المايونيز وتخلط جيدا مع خلاط.

4. ضع الفلفل الحار المحضر في عجينة الأفوكادو الفلفل الحلو ، البقدونس ، يصب في عصير الليمون وكذلك إثارة. نحن نحاول خليط الخضروات على الملح.

5. قطع الرغيف الفرنسي أو الخبز الرقيق إلى شرائح ، موزعة على القمة مزيج معطر من الأفوكادو ، وإرسالها إلى طبق ، وتزيين بأوراق الشجر البقدونس وتخدم على الفور.