سلطة مع البنجر المشوي وجبن الماعز

5

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 249.76kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  249.76kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة مع البنجر المخبوزة وجبن الماعز ، وهو أمر سهل لطهي الطعام في المنزل هو طبق مع حموضة ممتعة من التفاح ، حنان الجبن والأفوكادو والبنجر الحلو. أنصحك أن تفعل هذا سلطة صحية مع جبن الماعز في الأهرامات.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• البنجر المخبوز – 15 جم
• الأفوكادو – 5 غرام
• التفاح – 5 غرام
• هرم جبن الماعز – 5 جم
• سلطة مزيج – 2 غرام
• بلسمك – 3 جم
• شيري – 3 غرام
• العسل – 3 غرام
• زيت الزيتون – 5 غرام
• زيت الذرة – 3 غرام

5 из 5 1 15 мин15 мин 249.76

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر التفاح من النواة ومقطّع إلى شرائح رفيعة.
2. قشر الأفوكادو ، وقطع اللحم إلى شرائح.
3. قطع البنجر إلى شرائح.
4. في وعاء ، اخلطي العسل والزيت والشيري والبلسمك تخلط جيدا مع خفقت.
5. على طبق كبير ، انشر مزيج السلطة في نصف دائرة ، من الأعلى شرائح البنجر والتفاح والأفوكادو. صب خلع الملابس وانتشارها بعض الجبن.

كلمات البحث:

• سلطة لذيذة
• جبن الماعز
• سلطة PP
• بنجر
• تفاحة