سلطة البط مع الهيل والمشمش بصل

4

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 219.60kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  219.60kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة بط لذيذة ولذيذة مع الهيل ، 
المشمش والبصل ، والتي أنا فقط طهي الطعام في المنزل في رأيي وصفة طبية ، أنصحك أن تفعل للجدول احتفالي!

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• 12 قد حان المشمش الكثيف
• 1 بصل يالطا أحمر
• 200 غرام سبانخ صغيرة
• 50 غرام لوز محمص
• عصير 1 برتقال
• 1 ملعقة كبيرة. ل. الخل النبيذ الاحمر
• 1 ملعقة كبيرة. ل. صلصة hoisin
• زيت زيتون الملح. الفلفل الأسود المطحون الطازج طعم
• 2 فيليه بطة الثدي
• 1-2 ملعقة كبيرة. ل. عسل
• 1 ملعقة كبيرة. ل. خل النبيذ الاحمر (للبط)
• 0.5 ملعقة صغيرة الهيل المطحون الطازج

45 мин45 мин 219.60

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقوم بتسخين الفرن إلى 150 درجة في وضع الحمل الحراري.
2. يُقشر البصل ويُقطع في الريش ويُوضع في الماء مع الثلج نصف ساعة.
3. نحن ختم اللوز.
4. قطع المشمش إلى نصفين ، وإزالة البذور. لحم قطع المشمش إلى شرائح. يرش بالخل والملح والفلفل.
5. في وعاء صغير ، اخلطي الهيل المطحون والخل والخل العسل.
6. الجلد على الثديين البط هو شق قليلا. ملح ، فلفل. يقلى الجلد في مقلاة شواء لمدة 5 دقائق. اقلبه وشحمه بخلع العسل وأرسله إلى الفرن لمدة 5 دقائق. نخرج ، نغطيها برقائق وباردة.
7. لخلع الملابس ، مزيج عصير البط وعصير البرتقال والهوسين. تمييع قليلا مع زيت الزيتون.
8. توضع البصل في مصفاة وتجف وتوضع في الضمادة. يُخلط البصل مع البصل وشرائح المشمش.
9. قطع بطة الثدي إلى شرائح رقيقة. انتشار على طبق من السبانخ والبصل مع المشمش وبطة على القمة. مرشوش عليه خلع الملابس والملح والفلفل وتزيينها باللوز.

كلمات البحث:

• سلطة عطلة
• سلطة المشمش
• سلطة مع بطة