لحم بقري مشوي بالخضار

6

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 105،5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  105،5kcal

• تصنيف

• وصفة

الحساء لذيذ مع الخضروات. اللحوم الغنية بالعصير الخضروات هي العصير والعطاء. يمكن أن تكون مصنوعة من الخضروات الطازجة والمجمدة.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• 500 غرام من اللحم البقري
• 200 غرام من الذرة
• 200 غرام فلفل
• 200 غرام طماطم
• 200 غرام جزر
• الكراث – 150 غرام
• 100 غرام من البازلاء
• ندى الجبل
• ملح
• فلفل
• الزيوت النباتية 1 ملعقة كبيرة

45 мин45 мин 105,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع فيليه اللحم إلى قطع صغيرة.
2. الكراث مقطعة إلى حلقات. الفلفل المفروم القش. قطع الطماطم إلى قطع صغيرة. الجزر أيضا ختم ناعما.
3. ضعي الخضار واللحوم المعدة في قالب من السيراميك قبل مدهون للخبز زيت ، قليل الملح ، فلفل.
4. وضع بضع غصن من إكليل الجبل على القمة وإزالة الشكل في الفرن.
5. أخبز لمدة 45 دقيقة على 180 درجة. ال إغلاق نهاية العصا مع احباط. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• في المرتبة الثانية
• لحم بقر
• منزل
• لحم