لا بوريتو: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 235،56kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  235،56kcal

• تصنيف

• وصفة

خيار لذيذ وصحي لطهي منزل لذيذ الغداء / العشاء.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• كعك القمح 4 قطع
• فيليه الدجاج 200 جرام
• القفزات تمسك الذوق
• الكاري حسب الرغبة
• سلطة فيض
• فلفل حلو
• القشدة الحامضة
• جرجير
• ذرة
• الفاصوليا الحمراء
• زيت الزيتون

20 мин20 мин 235,56

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع كل الخضروات.
2. يُتبّل الدجاج ويُقلى في زيت الزيتون.
3. تزييت الكعكة مع القشدة الحامضة ونشر الحشوة ، تتحول إلى المغلف ووضع على عموم / شواء. شهية طيبة !!!

كلمات البحث:

• بوريتو
• فلفل
• فاصوليا