لفائف الخبز مع البيض والخضروات: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 116.94kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  116.94kcal

• تصنيف

• وصفة

هذه القوائم اللذيذة وسهلة الطهي في المنزل يمكن يقدم كوجبة خفيفة أو كوجبة إفطار كاملة.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• هاري ساندوتش خبز أمريكي – شريحتين
• طماطم – 4 فصوص
• جرس الفلفل حسب الرغبة
• الثوم المعمر – حسب الذوق
• الثوم المجفف حسب الرغبة
• الفلفل الحلو – حسب الرغبة
• توابل “الطماطم ؛ الريحان والثوم” – من قبل طعم
• بيض – 2 قطعة.
• صلصة الصويا – 1 ملعقة صغيرة.
• الحليب – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• زيت عباد الشمس – للقلي
• الجبن الطري الناعم – حسب الرغبة
• جبنة منزلية 5٪ – حسب الرغبة

20 мин20 мин 116.94

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. طرح الخبز المحمص مع دبوس المتداول.
2. كسر بيضتين ، إضافة صلصة الصويا والحليب.
3. أضف الملح والبهارات “الطماطم والريحان والثوم” ، كل ذلك فاز بشوكة.
4. نقوم بتسخين المقلاة ونشحنها بالزيت.
5. صب جزء من خليط البيض للحصول على 3 بيضات فطيرة. يقلى على نار خفيفة.
6. بلدي الخضروات والخضار وقطع.
7. تُقطع الطماطم إلى شرائح ، تُقطع الفليفلة في مكعب صغير ، يقطع البصل الأخضر.
8. تزييت الخبز المحمص مع الجبن الطري اللذيذ حسب الرغبة ، أضيفي على القمة الجبن المنزلية العادية.
9. يرش الثوم المجفف والفلفل الحلو.
10. انتشر الخضر والطماطم والفلفل الحلو في الأعلى.
11. نحول كل شيء إلى لفة.
12. يقلى على نار خفيفة على كلا الجانبين ويقدم.

كلمات البحث:

• فطور
• الجبن المنزلية
• خبز
• لفائف الخبز
• بيض مقلي
• البيض