توك الدجاج: وصفة الفيديو

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 222kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  222kcal

• تصنيف

• وصفة

مقبلات لذيذة وشهية من خبز البيتا الرقيق المطبوخ في المنزل مع الدجاج والخضروات.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• بيتا رقيقة 3 قطع
• البطاطا 2 جهاز كمبيوتر شخصى
• فيليه الدجاج 300 غرام
• زيت عباد الشمس للبطاطس 150 مل
• الملح والتوابل حسب الرغبة
• الملفوف 100 غرام
• الطماطم 1 جهاز كمبيوتر
• المايونيز 40 مل
• المخللات 1 جهاز كمبيوتر

30 мин30 мин 222

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع البطاطس إلى مكعبات صغيرة ونقليها بكميات كبيرة النفط.
2. نقطع الدجاج إلى شرائح رقيقة ، نرش الملح ونضعه التوابل ، يقلى على كلا الجانبين لمدة 10 دقائق.
3. يُقطع الكرنب جيدًا ويُقطع الطماطم إلى قطع ، نضيف المايونيز ونخلط السلطة.
4. قطع المخللات إلى شرائح رقيقة ، واللحوم المقلية مقطعة إلى شرائح.
5. يُسكب المايونيز على ورقة بيتا ، يُضاف الحشوة من جميع المكونات ، وجمع tauk.
6. يقلى التوك على كلا الجانبين في مقلاة جافة ساخنة لمدة 2 دقيقة من كل.

كلمات البحث:

• tauk
• توك الدجاج
• tauk مع الخضروات