كويساديلا مع يتبارى وصدر دجاج: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 107kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  107kcal

• تصنيف

• وصفة

إفطار لذيذ كبير لجميع أفراد الأسرة التي يمكنك طبخ في المنزل بسرعة كبيرة.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• صدر دجاج مسلوق 150 جم
• الطماطم 1 جهاز كمبيوتر
• سلطة يترك 20 غرام
• 2 قطعة بيضة
• التورتيا 2 قطعة

10 мин10 мин 107

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع الثدي والطماطم ، ويهز البيض في وعاء مع الملح و الفلفل. يُسكب البيض في مقلاة ساخنة ، ويُضاف الطماطم الثدي والقلي لمدة 2 دقيقة ، مع التحريك في بعض الأحيان.
2. في نفس الوقت ، في مقلاة جافة ثانية ، يقلى التورتيلا 1 في المرة الواحدة دقيقة
3. نضع التورتيا على طبق ، نضع الخس في الأعلى و وضع يتبارى مع الطماطم والثدي. وانهار قليلا الضغط لأسفل مع اليد. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• كويساديلا
• دجاج
• بيض مقلي