عصير الصباح مع الأفوكادو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 117.87kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  117.87kcal

• تصنيف

• وصفة

عصير الأفوكادو صباح محلية الصنع ، سيكون خيار كبير لتنشيط ، لذيذ ، مغذية و وجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة. هذه الوصفة مناسبة ل التغذية المناسبة ، والنظام الغذائي أو لأولئك الذين يريدون انقاص وزنه. جعل يمكن صنعه من فواكه مختلفة في 10 دقائق فقط.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• مانجو (عصير) – 100 جم
• الأفوكادو – 1/2 قطعة.
• العنب البري – 50 غرام
• السبانخ (أوراق) – حفنة
• الموز – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجليد لتذوق

10 мин10 мин 117.87

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر الأفوكادو مع الموز.
2. نمزج الأفوكادو والموز وعصير المانجو والسبانخ في وعاء الخلاط الجليد.
3. تضاف العنب البري وكمة كل شيء حتى سلس.

كلمات البحث:

• عصير لذيذ
• كوكتيل
• ص عصير
• العصائر