لفائف خبز الميكروويف

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 172.77kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  172.77kcal

• تصنيف

• وصفة

يمكن تقديم وجبة خفيفة لذيذة ومبتكرة باستخدام الميكروويف العادي! لفائف خبز الميكروويف ، محلية الصنع ، ومناسبة لأي شخص يريد فقدان الوزن ، وأيضا تلتزم التغذية السليمة. خدمتهم كوجبة خفيفة أو لتناول الافطار. انهم يستعدون جيدا سريعة وسهلة!

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• نخالة الشوفان – 2 ملعقة كبيرة.
• نخالة (القمح) – 2 ملعقة كبيرة.
• الألياف – 2 ملعقة كبيرة.
• بيض الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.

10 мин10 мин 172.77

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج الألياف مع نخالة. الموسم مع الملح.
2. أضيفي البيض واخلطي حتى يصبح المزيج ناعمًا.
3. ينتشر في قوالب السيليكون وإرسال في الميكروويف على 4 دقائق عن طريق تشغيل الطاقة القصوى.

كلمات البحث:

• لفائف الخبز
• خبز الميكروويف