الآيس كريم الزبادي

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 113.12kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  113.12kcal

• تصنيف

• وصفة

يعلم الجميع أن الآيس كريم الذي تم شراؤه دهني جدًا يتكون من الكثير من السكر ، وأحيانا الدهون غير المعروفة المنشأ. كثير من فقدان الوزن حلم الآيس كريم ولكن لا يمكن تحمله! ولكن هناك طريقة! جعل الآيس كريم في المنزل من الزبادي ، هو أكثر صحة وأخف وزنا وألذ من شراء. هذا يمكن أن يكون الآيس كريم لكل من يلتزم باليمين والحمية الغذائية السلطة ، وجعلها بسيطة جدا.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• زبادي يوناني – 200 مل
• حليب البقر – 125 مل
• التوت (الطازج أو المجمد) – 100 غرام
• الشوكولاته الداكنة – 50 غرام
• سكر الفانيليا – 1/2 ملعقة صغيرة

20 мин20 мин 113.12

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. فرك الشوكولاته على مبشرة الخشنة.
2. التوت مقشر أو مذاب ، مقطعة إلى 2-3 أجزاء.
3. ضع اللبن في وعاء ، أضف الحليب والفانيليا السكر.
4. أضيفي الشوكولاتة مع التوت ، امزجيها ووزعيها قوالب خاصة للآيس كريم. نضع في الثلاجة ليلة أو لمدة ست ساعات.

كلمات البحث:

• الآيس كريم لذيذ
• حمية الآيس كريم
• الآيس كريم محلية الصنع