التوت شيا بودنغ

1

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 78.15kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  78.15kcal

• تصنيف

• وصفة

توت العليق شيا بودنغ هو خيار حلوى كبيرة أو وجبة خفيفة سريعة يمكن طهيها بسهولة في المنزل شروط. هذه الحلوى سوف تملأ الطاقة ، ابتهج و لن تؤذي الرقم الخاص بك! يمكنك أيضا جعل بودنغ شيا مع التوت. إلى طاولة الأعياد ، إذا لم يكن لديك ما يكفي من الوقت للطهي الكعك أو الكعكة.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• بذور شيا – 1 ملعقة كبيرة
• الحليب المخمر المخمر – 200 غرام
• العسل لتذوق
• التوت – 100 غرام

15 мин15 мин 78.15

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج بذور شيا مع ryazhenka والعسل ، وتخلط كل شيء و إرسالها إلى الثلاجة لمدة 5 ساعات أو أكثر. يجب البذور تضخم.
2. طحن التوت مع خلاط. نشر الخليط على القمة الحليب المخمر المخمر.
3. تزيين الحلوى مع التوت.

كلمات البحث:

• حلوى سريعة
• حلوى الحليب اللذيذ
• التوت
• حلوى PP