دجاج كبد الدجاج في خبز بيتا

1

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 116.7kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  116.7kcal

• تصنيف

• وصفة

دجاج كبد دجاج لذيذ في خبز بيتا مطبوخ في المنزل ، يمكن أن تكون لذيذة ومبتكرة وجبات خفيفة على الطاولة الاحتفالية. هذه وجبة خفيفة مناسبة حتى لأولئك الذين تلتزم التغذية السليمة وتريد أن تفقد الوزن. صحيح التغذية ليست حمية صارمة ، ولكن التغذية متوازنة دون حدود صعبة. حتى ربة منزل الشباب يمكن أن تجعل وجبة خفيفة.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• كبد الدجاج – 250 جم
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• خيار مخلل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الثوم (الشق) – 3 قطع.
• البازلاء الخضراء – 1 ملعقة صغيرة
• زبادي – 5 ملاعق كبيرة.
• الفلفل حسب الرغبة
• بيتا – 1 جهاز كمبيوتر.

1 ч1 ч 116.7

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع البصل إلى مكعبات ، صر الجزر على مبشرة الخشنة. يقلى في كمية صغيرة من النفط.
2. يضاف الكبد والملح والفلفل.
3. بعد 15 دقيقة تضاف شرائح المخللات والمفروم الثوم. يخنة لمدة خمس دقائق أخرى.
4. في النهاية ، أضف اللبن بالخردل والغطاء يُطهى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة.
5. تبريد الكبد النهائي وطحنه مع خلاط ل التوحيد.
6. اقطع خبز البيتا إلى نصفين ، وادهنه بعجينة واتجه إلى لفة. نرسل لفة إلى الثلاجة ونتركها وحدها لبضع ساعات. ثم اقطع اللفة إلى شرائح مجزأة.

كلمات البحث:

• بات لذيذ
• وجبات خفيفة بات
• عقل
• لفة
• فات
• الوجبات الخفيفة الباردة