كيك بالجبنة

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 71.19kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  71.19kcal

• تصنيف

• وصفة

تريد أن تفقد بعض الوزن والبدء في تناول الطعام بشكل صحيح؟ ثم لا تمرير هذه الوصفة مثيرة للاهتمام. أقترح لجعل لذيذ اسكواش بالجبن! لا تعذيب نفسك مع الوجبات الغذائية الصارمة ، يمكنك تسمح لنفسك الطعام لذيذ وصحي! مصنوعة من هذا syrniki منتجات بأسعار معقولة يمكنك شراؤها من أي متجر.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• كوسة – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجبن المنزلية – 200 غرام
• بيض الدجاج – 3 قطع.
• الثوم – 2 قطعة.
• الفلفل حسب الرغبة
• الزيت النباتي – للقلي

40 мин40 мин 71.19

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. صر الكوسة (الخشنة) ، أضف الملح والضغط.
2. يُضاف الثوم ، ويمر عبر عصارة الثوم ، والفلفل. أضف بيضة واحدة كاملة وبروتين بيضتين.
3. أضف الجبنة المنزلية ، واخلطي كل شيء حتى يصبح المزيج ناعمًا.
4. تشحيم المقلاة مع كمية صغيرة من الزيت النباتي ، نشر الكتلة مع ملعقة ، وطهي الطعام لمدة دقيقتين على كلا الجانبين تحت الغطاء.
5. تشيز كيك تقدم مع كريمة حامضة

كلمات البحث:

• كوسة بالجبنة المنزلية
• اسكواش بالجبن
• تشيز كيك مع الكوسة