بروكلي بيستو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 140.61kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  140.61kcal

• تصنيف

• وصفة

النسخة الكلاسيكية من المعكرونة Pesto عادة ما تكون مصنوعة من الريحان و الصنوبر والجوز ، لكنني أقترح لطهي الطعام في المنزل مختلفة قليلا الخيار ، وهي القرنبيط البيستو! اتضح لذيذ جدا! له يمكن تقديمه مع لفائف الخبز أو الخبز أو المعكرونة أو الطائر. التحضير بسيط للغاية ، حتى ربة منزل شابة يمكنها التعامل معه.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• بروكلي – 500 جرام
• البصل – 0.5 قطعة
• الثوم – 1-2 فصوص
• كريم الدهون – 4 ملاعق كبيرة. الملاعق
• البارميزان المبشور – 0.5 زجاج
• زبدة – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة
• الملح – 0.5 ملعقة صغيرة
• الفلفل الأسود المطحون – حسب الرغبة

40 мин40 мин 140.61

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نحن نغسل القرنبيط ونقسم إلى النورات. صهر زبدة ، يضاف زيت الزيتون ويقلى الثوم البصل.
2. يُضاف البروكلي ويُطهى على نار خفيفة.
3. صر الجبن على مبشرة بخير.
4. يُضاف الجبن والخضروات والملح والفلفل والكريمة إلى وعاء الخلاط. طحن حتى سلس.

كلمات البحث:

• بروكلي
• خضروات
• البيستو
• قرنبيط بيستو
• الجبن