عصير أخضر مع جرجير

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 39.95kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  39.95kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت من المعجبين بكافة أنواع العصائر ، إذن تأكد من ملاحظة هذه الوصفة وطهيها المنزل لذيذ عصير جرجير الخضراء! شراب الفاكهة والجرجير مع السبانخ. اتضح مرضية للغاية ، يمكن أن يكون قدمي وجبة خفيفة في الصباح.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• التفاح – 1 قطعة
• حفنة من السبانخ – 1 قطعة
• جرجير – 50 غراما
• موز – قطعة واحدة
• الجير – 20 غراما
• الماء – 1/2 كأس
• السكر – حسب الرغبة

15 мин15 мин 39.95

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر الجير ، مقطعة إلى أطباق.
2. نزيل النواة من التفاح.
3. في وعاء الخلاط ، انشر كل الخضر والفواكه. مضيفا السكر.
4. أضف الماء وطحنه.

كلمات البحث:

• أطباق مع جرجير
• خضرة
• الخضر الصيفية
• جرجير
• العصائر
• فاكهة
• سبانخ