بيري عصير الكعك عنبية

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 81.63kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  81.63kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت تريد إرضاء نفسك مع وجبة فطور مفيدة وجميلة أو وجبة خفيفة ، ثم لا تمر هذه الوصفة المثيرة للاهتمام ، و جعل عصير التوت التوت الكعك لذيذ في المنزل! العصائر مصنوعة من الموز المجمدة ، كما انه يعطي المزيد من الهواء الملمس ، ولكن يمكنك أن تأخذ الموز العادية.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• العنب البري المجمد – 100 غرام
• الحليب – 100 ملليلتر
• زبادي طبيعي – 150 مليلتر
• موز مجمد – قطعة واحدة
• دقيق الشوفان – 2-3 ملاعق كبيرة. الملاعق
• الليمون الحماس – 1/2 ملعقة صغيرة

10 мин10 мин 81.63

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. أضف التوت الأزرق إلى وعاء الخلاط. صب الحليب مع الطبيعية اللبن.
2. قشر الموز ، مقطعة إلى قطع كبيرة. مضيفا نكهة الليمون ودقيق الشوفان. سوط حتى سلس.
3. تم تزيين Smoothies بورقة النعناع والتوت الكامل.

كلمات البحث:

• الحمية الغذائية
• كوكتيل
• مشروب
• التغذية المناسبة
• العصائر