شربات

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 5 ساعات
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 32.04kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  5 ساعات

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  32.04kcal

• تصنيف

• وصفة

سوف المصاصات محلية الصنع تحديث أيام الصيف الحارة! مثل هذا الآيس كريم هو أكثر صحية و ألذ من الشراء. يتم ذلك دون إضافة السكر ، أنت هناك حاجة فقط الفواكه والتوت. هذا علاج لذيذ سوف تفعل. كل فقدان الوزن ، وكذلك الأشخاص الذين يلتزمون بالحق أو الحمية الغذائية.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• الكيوي – 2-3 قطع
• فراولة – 600 جرام
• ليمون – قطعتين
• ماء – نصف كوب (تقريبًا)

5 ч5 ч 32.04

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل الكيوي وقشره ، وأزل ذيوله من الفراولة.
2. يتم قطع نصف الكيوي وعدد قليل من الفراولة إلى رقيقة لوحة.
3. اقطع الباقي إلى قطع اعتباطية وانتشر فيها خلاط.
4. أضف عصير الليمون وبعض الماء.
5. تطحن حتى تصبح ناعمة ، صب الخليط في مكان خاص قوالب ، وترك مساحة صغيرة.
6. وضعت لوحات الفراولة والكيوي في قوالب.
7. نقوم بإدخال العصي وإرسالها إلى الثلاجة حتى تصلب.

كلمات البحث:

• حلوى
• حمية الآيس كريم
• الآيس كريم
• التغذية المناسبة
• فاكهة
• التوت