عصير الخضروات الريكوتا

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 89،8kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  10 دقيقة

• قيمة الطاقة
  

  89،8kcal

• تصنيف

• وصفة

عصير صحي ومغذي ولذيذ من الخضروات ، خبز محمص والجبن الريكوتا. من المفيد جدًا تناول مثل هذا المشروب في المنزل بدلاً من ذلك العشاء في وقت متأخر.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• الطماطم الحمراء 1 جهاز كمبيوتر
• ريكوتا 30 جم
• الفلفل البلغاري 1 جهاز كمبيوتر
• ريحان أخضر 10 جم
• خبز محمص القمح 5 غرام
• الخل النبيذ الأبيض 15 مل
• زيت الزيتون 30 مل
• ملح 3 جم
• فلفل أسود مطحون 3 جم
• الخيار 1.5 جهاز كمبيوتر شخصى
• الثوم الطازج 1 جهاز كمبيوتر

10 мин10 мин 89,8

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ضعي الخضار المفرومة في وعاء الخلاط.
2. إضافة خبز محمص ، ريحان. ضع الريكوتا.
3. إضافة الخل النبيذ. صب في الزيت.
4. خلط كل شيء في خلاط حتى تصبح ناعمة.
5. مقبلات بالريحان والخبز المحمص. شهية طيبة!