عصير الطماطم

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 49kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  10 دقيقة

• قيمة الطاقة
  

  49kcal

• تصنيف

• وصفة

فيتامين رائعة وعصير طماطم لذيذ. لقد حان الوقت طبخ في المنزل لتناول العشاء إذا كنت ترغب في تفريغ قليلا كغم.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الطماطم الحمراء 2.5 جهاز كمبيوتر شخصى
• الفلفل البلغاري 1 جهاز كمبيوتر
• سبانخ 12 جم
• الصنوبر والجوز 10 ز
• زيت الزيتون 5 مل
• ملح 3 جم

10 мин10 мин 49

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. الجمع بين جميع المكونات في الخلاط ما عدا زيت الزيتون. إذا رغبت في ذلك ، قشر الطماطم.
2. الجمع بين جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.
3. صب العصائر في أكواب ، إضافة بعض زيت الزيتون و مقبلات مع السبانخ.