سمك القد لصق

15

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 209،5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  209،5kcal

• تصنيف

• وصفة

يتم طهي بات فيليه سمك أصلي ولذيذ في المنزل. سريعة وسهلة.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• سمك فيليه 300 جم
• زبدة 120 جم
• الزيتون الأخضر 1 علبة
• 2 بيض
• الريحان الطازج 1 حفنة
• الملح حسب الرغبة
• فلفل أسود حسب الرغبة

45 мин45 мин 209,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بيض مسلوق
2. في غلاية مزدوجة ، تغلي شرائح سمك القد بدون ملح. تبريد جاهزة تفكيك شرائح فيليه.
3. مزيج فيليه تحليل مع تليينها مسبقا الزبدة.
4. يقطع البيض. طحن الزيتون. أوراق الريحان تغسل و المجففة جيدا ، المفروم ناعما.
5. ضع كل شيء في خلاط ، هريس. وضعت في قوالب ، وتخزينها في الثلاجة. يقدم مع السندويشات.