الدجاج الطري مع الثوم في الخليط

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 171.5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  171.5kcal

• تصنيف

• وصفة

فيليه الدجاج المطبوخ في الخليط يمكن أن تصبح رئيسية طبق ، وكذلك وجبة خفيفة محلية الصنع ، لأنها لذيذة بنفس القدر في حار وبارد. لجعل هذا الطبق ، والكثير لا وقت مطلوب.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• فيليه دجاج – 500 جم
• الثوم – 1 القرنفل
• الكركم – 20 غرام
• مايونيز – 50 جم
• البيض – 1 جهاز كمبيوتر.
• طحين – 2 الجداول. الملاعق
• الخضر – 20 غرام

30 мин30 мин 171.5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شرائح الدجاج المقطعة إلى طبقات مجزأة وصرها مع التوابل. الكركم مثالية لهذا الغرض.

2. افركي الثوم على مبشرة ثم أضيفيها إلى الوعاء مع شرائح. تخلط جيدا مرة أخرى.

3. طبخ الخليط. للقيام بذلك ، مزيج المايونيز و الطحين.

4. يقطع الخضر ناعما ويضاف إلى الخليط. تراجع فيليه في خفض الخليط وملعقة في مقلاة ساخنة مع ما يكفي كمية النفط.

5. تقلى شرائح لمدة 5-7 دقائق على كل جانب. بعد لطخة مع منشفة ورقية لإزالة الزائدة الدهون.

كلمات البحث:

• دجاج
• شذرات
• شريحة