كعك الجبن للتغذية المناسبة: وصفة الفيديو

8

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 202،4kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  202،4kcal

• تصنيف

• وصفة

يمكن تحضير الجبن اللذيذ بدون دقيق القمح والسكر في المنزل لتناول الافطار. يمكنك إضافة التحلية حسب الرغبة ، لكنني فقط تقدم صلصة من الموز المهروس و 1 ملعقة شاي العسل. تريد أيضا اقول لكم اختراق الحياة مع دقيق صحي: أنا لا أشتري دقيق الأرز في المتجر ، لكنني اشتريت مطحنة قهوة ، والآن أصنع الدقيق من كل شيء (الأرز / الحنطة السوداء / الحمص ، الخ). اتضح عدة مرات أرخص!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• الجبن المنزلية – 220 غرام
• البيض – 1 جهاز كمبيوتر
• دقيق الأرز – 30 غرام
• الزيوت النباتية – 1 قطرة
• مسحوق الخبز العجين – 0.5 ملعقة شاي

20 мин20 мин 202,4

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يعجن الجبن مع الشوكة.
2. ضجة في البيضة.
3. صب دقيق الأرز.
4. إضافة مسحوق الخبز.
5. شكل فطيرة الجبن الرطب ويقلى في قطرة من الزيت (مع لي جوز الهند) من الجانبين إلى البني الذهبي على نار هادئة.

كلمات البحث:

• حمية
• ن ن
• تشيز كيك ”