رقائق القمح “فطيرة باللحم”

رقائق القمح فطيرة باللحم – وصفة مفصلة приготовления. Photo of the dish: Джейкоб Снэвелиالوقت: 10 دقائق الصعوبة: سهلة المبلغ: 40 رقائق في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 4 ملعقة صغيرة السكر البني الداكن
• 1/4 ملعقة شاي ملح
• 2 ملعقة صغيرة توابل “خمس بهارات”
• رشة من الفلفل الحار
• 20 ورقة من العجين لل wintons (تباع في المتخصصة متجر المواد الغذائية الآسيوية)
• الزيوت النباتية

وصفات مع مكونات مماثلة: العجين ل wonton ، توابل خمسة التوابل والسكر البني والفلفل الحار الأرض

إعداد الوصفة:

1. اخلطي السكر والملح وخمسة توابل وقرصة في وعاء فلفل حريف. تليين كل ورقة من العجين على كلا الجانبين. الزيت النباتي ويرش بمزيج من التوابل. قطع طريق الأقطار في اثنين ووضع في اثنين يتأهل ورقة الخبز.
2. تقلى رقائق القمح في التسخين إلى 190 درجة مئوية الفرن لمدة 10 دقائق ، حتى لونها بنيا ذهبيا. اخرج من الفرن وباردة تماما. القيمة الغذائية (5 رقائق): السعرات الحرارية 80. الدهون 2 غرام ؛ الكربوهيدرات 14 غرام ؛ البروتينات 2 جم.